Français interactif has been funded and created by Liberal Arts Instructional Technology Services at the University of Texas, and is currently supported by COERLL, the Center for Open Educational Resources and Language Learning UT-Austin, ... Œuf mimosa, sauce gribiche, club sandwich ou pâté de Pâques, il a plus d’un tour dans son sac. Oeufs au thon, allégés oeufs durs oeufs farcis oeufs mimosa oeuf oeufs garnis cuisine allégée entrée salade Quelques mots sur la recette Une recette d’œufs au thon. Cette savoureuse salade regorge de saveurs différentes qui combleront vos papilles. J'ai déjà un compte ? . Trouvé à l'intérieur – Page 211Thon à la mayonnaise - Toast brioché Thon à la mayonnaise : préparation de thon mise en conserve accompagnée de sauce mayonnaise. ... Thon au naturel : thon mis en conserve sans aucun ajout à part du sel. Connexion. 1 c. à soupe de persil haché. Trouvé à l'intérieur... laqué cuitfroid/ ​Mortadelle vietnamienne ​/Mayonnaise/Baguette F​ajitas ​au bœuf Tortilla / Crème fraîche/T​abasco/ ... rond /P​oivron rouge/Thon aunaturel /F​ilets d​'anchois / Cébette/Olives noires ​de Nice / Œuf dur/Concombre/ ... Le sandwich au saumon fumé est contre-indiqué pendant la … Découpez le chapeau des tomates. Trouvé à l'intérieur – Page 61Déposez au centre du ravier ; masquez avec le reste de la mayonnaise . Décorez avec rondelles de radis , câpres et jaunes d'oeufs durs hachés ; placez aux deux bouts quelques radis taillés en tulipes . Tomates farcies au thon . Salade de pomme de terre thon oeuf durs mayonnaise. Terrine Macédoine thon oeuf sans cuisson WW Voici une jolie façon de présenter la célèbre salade de Macédoine thon et oeuf, malgré sa simplicité, cette terrine fera son effet auprès de vos invités 😉. Réalisez alors et dégustez ces Œufs mimosa au thon car il s’agit d’une tentation gourmande à tomber par terre ; un pur délice ! Cuire les œufs 10 minutes dans de l’eau bouillante salée. Thon à l’huile : 200 g (Suite de la recette des tomates farcies au thon œufs durs et mayonnaise sur le blog), Comment préparer des tomates farcies au thon, œufs durs et mayonnaise maison. Pour shabbat en particulier, il est vraiement difficile de faire attention a sa ligne. Mousse de Thon , sans mayonnaise 100% Light. ️ ; Pendant ce temps, verse dans un récipient le fromage blanc, la moutarde, l’ail en poudre et le persil. Trop simple l’œuf dur ? ), l’avocat rencontre un franc succès dans nos assiettes… et nos verrines. nouvelle fenêtre. - 2 oeufs durs - 1 petite boîte de thon nature - 1 boule de mozzarella - de la mayonnaise - ciboulette. Prélevez les jaunes. Coupez votre œuf dur en deux et prélevez les jaunes. v3.6.2. 1 échalote. Égoutter le thon et le mixer avec les 2 cs de mayonnaises restantes, saler et poivrer (facultatif). Trouvé à l'intérieurComment compter correctement pour maigrir sans se démotiver Romain Mariage ... 600g de riz cuit (660kcal) • 500g de tomates (90kcal) • 200g d'œufs durs (environ 4 œufs) (300kcal) • 400g de thon au naturel (470kcal) • 120g de mayonnaise ... Trouvé à l'intérieur – Page 213Thon à la mayonnaise - Tisane Thon à la mayonnaise☆ : préparation de thon mise en conserve accompagnée de sauce mayonnaise. Thon à la tomate ... Thon au naturel: thon mis en conserve sans aucun ajout à part du sel. Accueil » Verrine avocat ,thon,oeuf dur. Ce plat, en plus d’être un grand classique, est très simple à faire. 4. Recette Oeuf mimosas au thon sans mayonnaise : découvrez les ingrédients, ustensiles et étapes de préparation Trouvé à l'intérieur – Page 147... 0 vous éviterez la mayonnaise ou le beurre, et les remplacerez, si possible, par une sauce au fromage blanc et aux herbes, 0 vous prendrez un seul ingrédient riche en protéines et non deux: œuf dur ou jambon, ou saumon, ou thon, ... Trouvé à l'intérieur – Page 102Petit déjeuner avec ou sans légumes selon votre envie • Des œufs : au bacon ou à la coque, brouillés au saumon, ... Du saumon gravlax avec de la mayonnaise maison • Des rillettes de thon, de sardine, de maquereau • Du jambon sec ou du ... Préparation: 20 minutes Portions: pour 8 verrines. Les verrines d’avocats aux œufs durs et au thon sont prêtes à être savourées. Déguster sans plus attendre. Mettre les pommes de terre dans un large saladier puis ajuster le sel au goût. Secouer le bol contenant les pommes de terre sans enlever le film alimentaire puis poursuivre la cuisson pendant 2 à 3 minutes. Les savoureuses verrines succulentes aux œufs à l’avocat et au thon vous reviendront à bon prix, essayez-les ! 1 boite de thon. 2 oeufs; 1 courgette; 1 boîte de thon; Poivre; Sel; Recette. 1 c. à Café Câpre. Comment réussir un gros gâteau aux pommes. Faites d’abord cuire les œufs dans une casserole d’eau sur feu moyen. Eplucher et laver la courgette, puis la mettre à cuire en … et avec de nombreux bienfaits nutritionnels (rien que cela ! https://olivesatyourtable.ca/fr/nos-recettes/bocata-sandwich- Les pommes de terre au thon avec œufs durs sans mayonnaise légères et alléchantes vous attendent à petit budget, n’hésitez pas ! Préparation : Comment préparer ces Œufs mimosa au thon ? Recette Œufs durs mayonnaise. Mettez une cuillère à soupe de mélange dans les blancs d’œufs durs. Comment cuire les pommes de terre au thon avec œufs durs sans mayonnaise légères et alléchantes ? Recette brioche vendéenne : Facile et rapide ! Évidez vos tomates avec une petite cuillère, salez et retournez les pour les faire rendre leur eau. A l’aide d’une fourchette, écraser les jaunes d' Couvrir les pommes de terre de film alimentaire et les cuire aux micro-ondes pendant 4 minutes à puissance maximale. 4 Personnes; Facile; Ingrédients . Faites cuire vos œufs dans de l'eau bouillante pendant 10 minutes. Ingrédients. Ajouter à cette préparation un peu de sel et de mayonnaise. Comment faire les sperges gratinées au jambon et Parmesan ? Deviled eggs littéralement œufs diaboliques est le terme généralement employé pour traduire Ce plat se concocte en 30 minutes, et se déguste en bonne compagnie ou en famille. Trouvé à l'intérieurFarcir le concombre cru d'une préparation froide : œufs durs, tomates, thon émietté, mayonnaise ou vinaigrette, persil, ... battez le tout avec une cuillère ou un fouet en bois, remettez au micro-ondes 5/6 minutes, sans couvrir. Végé et sans lactose ... concombre, cacahuètes grillées, carotte et coriandre / 6 wraps thon, mayonnaise crémeuse, ciboulette, tomate et salade. • Coupez les œufs en 2 et retirez les jaunes. Trouvé à l'intérieurThé glacé light* : infusion de thé édulcorée en bouteille et qui se bois fraîche, sans sucre. ... Thon à la mayonnaise**** : préparation de thon mise en conserve accompagnée de sauce mayonnaise. Thon à la tomate**** : préparation de ... Trouvé à l'intérieur – Page 20On peut les consommer sans crainte , à condition de se conformer aux indications précises données par les marchands ... 1 boîte ( 6 onces ) de thon en flocons 1 oeuf dur , haché " , de tasse de céleri haché fin y de tasse de relish de ... Dans une grande casserole, mettre les pommes de terre lavées sans les peler. Mon interprétation de ce grand classique toujours apprécié ! Ce qui donne un régal salé impossible à résister. Œufs durs farcis au thon! 1 Grosse boîte Thon à l'eau. Wrap au thon, œuf dur et mayonnaise – Ingrédients :4 tortillas de blé,125 g de thon au naturel en conserve,2 oeufs durs,6 c. à soupe de mayonnaise,le jus d'un ... Recettes similaires à Recette wrap au thon, œuf dur et mayonnaise ️ ; Ajoute le thon au tout, et mélange encore une fois. / pour 2 personnes. Laisser les œufs durs refroidir, puis les écaler et les râper. Rincer les câpres sous l’eau courante, les sécher sur du papier absorbant. Mélangez avec une fourchette jusqu’à obtenir un mélange homogène. Découvrez la recette en … 0 Comment 7. Les pommes de terre au thon avec œufs durs sans mayonnaise légères et alléchantes vous attendent, bon appétit ! Etape : 1. Trouvé à l'intérieurAvocats au thon Pour 4 personnes • 1 grosse boîte de thon au naturel • 1 citron • 1 oignon • 1 œuf dur • 2 tomates • 3 avocats • 3 cuillerées à soupe de mayonnaise faite « maison » • 2 cuillerées à soupe de coriandre hachée • Sel, ... Trouvé à l'intérieurPar exemple, une salade niçoise (au thon) ou une salade garnie de deux œufs durs et d'une bonne vinaigrette italienne (sans crème, ni mayonnaise) peut faire l'affaire. Si je n'ai mangé qu'un sandwich à midi, je mange un repas chaud et ... et avec de nombreux bienfaits nutritionnels (rien que cela ! Bonne semaine en cuisine ! Oeufs dur marbrés et colorés. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Je vous présente une recette d’actualité qui va vous plaire sans doute ; Œufs mimosa au thon : Il est temps de proposer un amuse-bouche diétique et digne de ce nom à vos convives ! ETAPE 4. Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site web. La mayonnaise est une sauce froide composée de jaunes dâ oeufs, dâ huile de vinaigre, de sel et de poivre. Avec seulement 3 grammes de glucides pour cette recette d’oeuf mimosa sans mayonnaise, ... Fait bouillir de l’eau, et laisse cuire tes œufs 9 minutes, pour obtenir des œufs durs. Trouvé à l'intérieur... 1 tasse à déjeuner de mayonnaise légère et moutardée, 3 cornichons, 4 œufs durs, 2 cuil. à soupe d'huile, 1 boîte de thon à l'huile, 100 g d'olives noires. ... Vous pouvez également le faire cuire à la broche sans matières grasses. Salade d’endives aux pommes et aux noix : Facile !! Persil haché : une cuillère à soupe Préparation de Verrines thon aux oeufs mimosa et mayonnaise. lesyeuxsurtout.canalblog.com/archives/2013/02/27/26435939.html Écaler les œufs, les couper en deux et récupérer les jaunes. Accueil » Recettes » Œufs mimosa au thon : Parfait ! Sans cesser de mélanger, verser ensuite progressivement l'huile d'arachide. Trouvé à l'intérieur – Page 90Composition : pommes de terre sautées ( 49 % ) , eau , huile végétale , oeufs , lait écrémé en poudre , fromage râpé , fécule de pomme de terre ... Conditionnement : carton sans ajout de fromage . de 4 sachets de 3 kg . Sel, poivre du moulin. L’œuf est un produit agricole issu d'élevages divers et utilisé comme aliment humain simple ou servant d'ingrédient dans la composition de nombreux plats dans la plupart des cultures du monde. Dans un plat de service, mettez les pommes de terre encore chaudes et arrosez-les avec la … Roulé de pommes de terre façon raclette simple et inratable, Le filet mignon au fromage et au lard tellement succulent et délicieux, Rôti de porc sauce au camembert : un plat alléchant. Trouvé à l'intérieurPour le reste, va donc voir si tu trouves un casse-croûte par là, sans ça je sens que tu vas devenir désagréable. ... Il avait ramené deux sandwiches comme mon avant-bras, au thon, œufs durs, salade, avec une mayonnaise qui bavait de ... Mixer les blancs avec 2 cs de mayonnaise, saler et poivrer (facultatif) et répartir ce mélange dans le fond de vos verrines. ChefSimon.com 2021. Coupez votre œuf dur en deux et prélevez les jaunes. Laisser refroidir. La recette par Made in Cooking. Comment faire une sauce au thon sans mayonnaise : la recette Ingrédients. Trouvé à l'intérieur – Page 608... crème fraîche thon, darne de saumon Poisson grillé sans sauce Œuf coque, brouillé, omelette « baveuse » dur ... Matières grasses cru en assaisonnement: huile, beurre, crème fraîche, mayonnaise en grande quantité, cuites Pain, ... Au thé et au soja. 120 g de thon à l’huile 2 cuillères à soupe de mayonnaise 2 œufs Tomates cerises Roquette Olives noires Sel Poivre. Ingrédients (4 personnes) : 4 œufs bien frais, 80 g de mayonnaise, 1 jus d’orange... - Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur Cuisine … Trouvé à l'intérieur – Page 215Thon à la mayonnaise : préparation de thon mise en conserve accompagnée de sauce mayonnaise. ... Thon au naturel : thon mis en conserve sans aucun ajout à part du sel. ... Tilsit : fromage au lait de vache à pâte dure. Le sandwich industriel ne contient que de la mayonnaise industrielle, donc le sandwich peut être mangé sans risque pendant la grossesse. Enlever le film alimentaire au bout de 7 minutes, en parallèle, cuire les œufs dans de l’eau bouillante pendant 8 minutes pour les rendre dur dans une casserole remplie d’eau. Le sandwich au thon est conçu avec du thon en boîte, qui est sans danger pour la grossesse. Oeuf mimosas au thon sans mayonnaise . Mélangez ensuite la salade, le Lasagnes légères au chèvre et au bacon à couper le souffle, Quand ne pas utiliser le bicarbonate ? Mélanger les miettes de thon avec la mayonnaise . Trouvé à l'intérieur – Page 21... dans une soupe et vous obtenez une texture veloutée. Sans beurre et sans reproche ! ... Laissez-lui le choix des rames : thon, œuf dur, cubes de jambon, fromage, mayonnaise pour la garnir. Tout ce qu'il veut, du moment que le bateau ... L'œuf mayonnaise ou œuf dur mayonnaise, œuf-mayo, émerge dans la littérature numérisée à partir de 1960 et au XXIe siècle il conserve une faible fréquence comparé au succès de l'œuf mimosa. Trouvé à l'intérieur – Page 76... d'œufs durs à la sauce tomate .........................66 Betterave Fromage frais Tartelettes à l'œuf et au jambon cru............................28 Salade de pommes de terre, betterave et œufs........46 Carotte Fromage râpé Œufs à ... Préparez 2 oeufs durs 10 minutes à l'eau bouillante salée. L’œuf mimosa est une entrée composée d’un œuf dur, coupé en deux, dont le jaune a été enlevé, mélangé avec de la mayonnaise et des herbes, puis replacé dans le blanc. Elles sont mélangées au thon et agrémentées de fromage à tartiner. By L'équipe • 3 ans ago 25 Août 2016 2. Plus qu'un livre de cuisine... offrez le ! La lecture de cette vidéo se fera dans une Si vous continuez à utiliser ce site, nous supposerons que vous en êtes satisfait. 15 Situations dans lesquelles il faut l’éviter, Noix de Saint-Jacques flambées au Calvados et fondue de poireaux, Gâteau glacé au mascarpone et spéculoos, invitant et délicieux, Gratin de pommes de terre au comté tellement exquis. Trouvé à l'intérieurRillettes de saumon d'un jaune d'œuf ? ... Soupe de poulet aux pâtes alphabet • Soupe de tomate sans risque ? ... et œufs de saumon et pousses de bambou • Taboulé et œufs durs Plats & garnitures • Maki avocat, crevettes et thon • Avec ce nom traduit peu évocateur, cette recette cache un plat tout simple et délicieux, dérivé d'un plat que je commandais souvent en Corée dans la chaine Hansot. Love. Incorporer le thon et le fromage à tartiner par cuillerées. Œufs mayonnaise au surimi et thon. 1 gousse d’ail. Les pommes de terre sont consistantes, vous serez surpris par ce paradoxe de les trouver dans une salade. Manger un sandwich au thon mayo pendant la grossesse et la mayonnaise . Le sandwich au crabe cuit en miette est autorisé pendant la grossesse. Share Œufs durs farcis au thon! Dresser les verrines en commençant par le thon, puis l’avocat et terminer par les œufs râpés. Œufs durs farcis au thon, une entrée à base d’œufs et de thon très facile et rapide à réaliser, idéale pour le printemps et l’été. Quand la mayonnaise est montée, vérifiez l'assaisonnement en sel et poivre.Pour la décoration des oeufs mimosa, mettez de côté 2 jaunes d'oeufs que vous râpez au dernier moment, sur le dessus des blancs d'oeufs garnis de mayonnaise assaisonnée. Laissez cuire exactement 10 minutes. Les verrines succulentes aux œufs à l’avocat et au thon sont prêtes. Trouvé à l'intérieur – Page 29Pour 6 personnes , 400 g thon au naturel égoutte , haché avec 150 g de crevettes décortiquées , 200 g de poivrons verts , quelques brins d'estragon , 2 oeufs durs , une grande tasse de mayonnaise , une cuillerée de concentré de tomates ... Couvrir d’eau froide et porter à ébullition. Je souhaite que cet espace reste délibérément, obstinément, volontairement gratuit, libre, sans abonnement RECETTES Verrine avocat ,thon,oeuf dur . 3. Faire cuire les oeufs pour les avoir durs. Trouvé à l'intérieur... Oeuf dur uhf deWr garnished with veggies crudités krew-dee-tay lettuce Salade Sah-lahd tOmatO tOmate toh-maht Onions oignons ohn-yohn mustard mOutarde mOO-tard mayonnaise mayonnaise mah-yoh-nehz without mayonnaise sans mayonnaise ... Le “made in France” séduit bon nombre de consommateurs en faisant référence à une production locale qui tend à rassurer.Il permet, normalement, de connaître la provenance des produits et d’apporter un soutien aux producteurs français.Cependant, beaucoup d’arnaques au “made in France” ont été repérées, et ce, depuis des années. Coriandre ou persil pour la présentation. 1 œuf100g d'eau20g de maïzena1 c à c bombée de moutarde2 c… Trouvé à l'intérieur... DINER • Thé citron sans sucre • 1 assiette de salade verte + 1 • Radis à la croque-au-sel • Filet de • 1 oeuf dur + ... au plat cuit sans de mayonnaise allégée • Filet concombre, cornichons, surimi • matière grasse • mignon de porc ... Trouvé à l'intérieur – Page 215Thon à la mayonnaise : préparation de thon mise en conserve accompagnée de sauce mayonnaise. ... Thon au naturel : thon mis en conserve sans aucun ajout à part du sel. ... Tilsit : fromage au lait de vache à pâte dure. Sel/Poivre. Crue, cuite, en salade ou en base de sauce elle est indispensable en cuisine. Cuisson : 20 minutes Trouvé à l'intérieur – Page 1071754 Salade de tomates, thon et œuf mollet p. 760 Salade niçoise p. 768 Sauce béarnaise p. ... 56 D 8 Œufs durs mayonnaise (recette bourgeoise) p. 568 Œufs durs ... 78 Alouette sans tête à la provençale p. 921 Beignets d'oignons p. Préparation : Comment faire la salade de pommes de terre au thon et aux œufs durs? Peler les pommes de terre puis les couper en morceaux puis les placer dans un bol avec une cuillère à soupe d’eau. Trouvé à l'intérieur – Page 211Thon à la mayonnaise - Toast brioché Thon à la mayonnaise : préparation de thon mise en conserve accompagnée de sauce mayonnaise. ... Thon au naturel : thon mis en conserve sans aucun ajout à part du sel. Lavez la salade puis essorez-la. Préparation : 10 minutes Cuisson : 20 minutes Portions : pour 4 personnes. Trouvé à l'intérieur – Page 125Les plats célèbres Des milliers de fois par jour on prononce les noms de certains plats très connus – sans penser à ... On prend des anchois , du thon , des olives des oeufs durs , du concombre , du poivron , de l'ail , des tomates et ... Trouvé à l'intérieur – Page 219Thon à la mayonnaise - Toast brioché Thon à la mayonnaise☆ : préparation de thon mise en conserve accompagnée de sauce mayonnaise. Thon à la tomate☆ ... Thon au naturel : thon mis en conserve sans aucun ajout à part du sel. Portez de l'eau à ébullition dans une casserole et plongez les œufs délicatement pour éviter les brulures. Trouvé à l'intérieur – Page 2111sent plus particulièrement aux person mange avec des oeufs durs découpés et nes qui auraient des motifs pour crain des ... On y ajoute de poisson mariné , comme les anchois , souvent , pour en relever le goût , des les huîtres , le thon ... Fromage frais à tartiner : 100 g Ingrédients : Pour la mayonnaise. 4 6 5 … Cette musique est parfaite pour préparer ou déguster cette recette ! sel, poivre. Dans un saladier, mélangez les jaunes à de la mayonnaise, des herbes fraîches, du sel et … Recette facile, Voir l'intégralité de cette recette sur le site du gourmet. Trouvé à l'intérieur... cornichon, thon, mayonnaise, tranche d'œuf dur, tapenade d'olive, salami, capicollo, provolone, poivron grillé, ... Dommage, car c'est vraiment délicieux, cette brochette de prosciutto-melon qu'elle réussit à faire sans trop ... Dans un petit saladier, versez la boite de thon, écrasez-le à la fourchette, ajoutez les câpres, … Laissez-les refroidir, écalez … 3 Réponses à Salade de pommes de terre, thon, œufs durs, et mayonnaise maison, ou « salade moulée » Sylviane Eclancher 9 septembre 2019 à 5 h 06 min # Bonjour ! persil ciselé. Il n’y a pas de risque de transmettre la listériose car ce fruit de mer est cuit. Annonce Consommable toute l’année en version salée ou sucrée (et oui !) Home; About Us; Services; Referrals; Contact Trouvé à l'intérieur – Page 587587 CUISINE – Asperges à la amande (avec œufs durs, persil, ciboulette et beurre fondu). ... Pêches au thon : pêches mélangées avec du thon et de la mayonnaise. ... Oiseaux sans tête (paupiettes de bœuf aux raisins de Corinthe). Trouvé à l'intérieur – Page 97... baguette) 70 1 Croissant au beurre 150 1 part de Brioche 300 1 Sandwich complet Jambon/beurre 500-600 1 Sandwich Salade 400/500 ( Tomates/oeuf dur/thon/mayonnaise ) 1 Pizza ( de 15 cm de diamètre ) 400/500 1 tranche Jambon sans gras ... Pour acheter le livre, c'est par ici, 13 questions amusantes sur la fête d'Halloween. Un livre de Bertrand Simon. Portions : pour 4 personnes, Œufs durs : 4 pièces Tous droits réservés. Servi avec riz et 6 légumes. Œufs durs farcis au thon (sans mayo) Œufs mimosas, devilled eggs, huevos duros rellenos… autant de noms pour un seul et même plat, très populaire dans beaucoup de pays ! Un sans faute pour ces œufs mimosa à l’avocat. Trouvé à l'intérieur... tranche de jambon blanc MERCREDI • 1 portion de céréales e 250 ml de lait à O % de matière grasse e 1 œuf dur e boisson chaude 10 h e 1 compote SaIlS SUICIe • 2 grands verres d'eau e 1 sandwich au thon, de préférence sans mayonnaise ... Comment faire: Commencez par ouvrir les faluches en faisant un trou assez large et sans les diviser en deux. Pomme de terre thon mayonnaise choisir un carnet j ajoute la recette à mes carnets. 1 c. à Café Moutarde. 160 g de thon égoutté à l’huile 3 œufs durs 3 cuillères à soupe de câpres marinées 2 filets d’anchois 1 cuillère à soupe d’huile de graines 1 louche de bouillon de cuisson Sel au goût. Ecrasez-les dans un bol à l'aide d'une fourchette. Ajoutez la moutarde. Mélangez le jaune d'oeuf, un peu de poivre, et la moutarde. 1 petite boîte de thon à l'huile Ingrédients: oeuf,mayonnaise,thon en … Huile d’olive extra vierge : 2 cuillères à soupe Méthode . Cependant il n’est pas trop conseillé de manger des sandwichs au surimi. Trouvé à l'intérieur... min Sans cuisson Repos : 2 heures 6 belles tranches de jambon assez épaisses 2pommes de terre cuites et épluchées 6 feuilles de salade vertes émincées 1 boîte de thon à l'huile 4 cuillerées à soupe de mayonnaise 7 jaunes d'œufs durs ... 1 Oeuf. 1 Faites cuire les œufs dans une casserole d'eau pendant 10 minutes puis plongez-les dans l'eau froide. 2 Dans un petit saladier, versez la boite de thon, écrasez-le à la fourchette, ajoutez les câpres, la mayonnaise, salez et poivrez. Mélangez délicatement. 3 Coupez les œufs en deux, réservez les jaunes dans un bol.